ورزش

بدون ویزا به قطر سفر کنید!
خبرنگاران : ویزای قطر برای شهروندان ایرانی هنوز لغو نشده و برای ورود به این کشور همچنان باید ویزا دریافت کرد، جام جهانی فوتبال 2022 قطر شاید تنها فرصتی باشد که اتباع ایرانی امکان سفر بدون ویزا به قطر را داشته باشند.

برترین سواحل ابوظبی امارات
از پاییز تا بهار، سواحل ابوظبی به یکی از محبوب ترین جاهای تماشای این شهر تبدیل می شوند. آفتاب گرم در میانه فصل زمستان و جاهای تماشای بسیار زیبا در نزدیکی سواحل سبب شده تا افراد بسیار زیادی در این موقع از سال از شهر ابوظبی و به خصوص سواحل آن تماشا نمایند....

24 شغلی که می توانید در حین سفر از آنها پول درآورید!
این شغل ها به شما این امکان را می دهند تا در حین سفرتان پول درآورید، چه از این بهتر! با این روش می توانید هر زمانی که می خواهید در سفر باشید.

8 صبحانه که کربوهیدرات کمی دارند ولی شما را سیر می نمایند
آیا از مصرف کربوهیدرات زیاد خسته شده اید؟ اگر قصد دارید که بر روی ساخت و ساز عضله های خود تمرکز کنید بهتر است به جای کربوهیدرات پروتئین را به عنوان پایه اصلی صبحانه خود قرار دهید. همانطور که می دانید بیشتر مواد غذایی شیرین و قندی و بعلاوه نان حاوی اندازه...

9 معلم برتر انیمیشن ها؛ از استاد شیفو تا خانم پاف
تقریبا نیمی از تابستان گذشته و زمان بازگشت به مدرسه نزدیک تر از قبل شده است. در این شرایط بد نیست شاخص ترین معلمان و دبیرانی را که تا به حال در کارتون ها و انیمیشن ها دیده ایم مرور کنیم.

جوکار: آقای سوپرمنِ کشتی دوست دارد همه بله قربان گوی او باشند
مسعود مصطفی جوکار قهرمان کشتی کشور درباره شرایط کنونی خود گفت: در حال حاضر خانه کشتی خود را در ملایر اجاره کرده که بتوانم در آنجا برای مردم شهر خود خدمتی را انجام دهم. آکادمی گل گهر سیرجان با یک مبلغ بسیار خوبی به من پیشنهاد داد ولی نپذیرفتم تا به شهر خود...

نتیجه یک تحقیق نشان می دهد ساعت های هوشمند در اندازه گیری کالری دقیق نیستند
نتیجه یک تحقیق بالاخره به یکی از پرسش های مهم ما پاسخ داد؛ گجت های پوشیدنی از جمله ساعت های هوشمند و مچ بندها، در میزان گیری کالری خیلی دقیق نیستند.

معدنچی: باید روز متفاوتی را برای فوتبال شیراز رقم بزنیم
سرمربی موقت فجر سپاسی ابراز امیدواری کرد که در بازی پدیده اولین برد خانگی این تیم ثبت گردد.

آنچه در سفر به ژاپن باید بدانید!
ژاپن را بهتر از همواره بشناسیدژاپن کشوری است با تاریخی غنی و پیچیده و این موضوع سبب شده تا شاهد شکل گیری فرهنگی والا، افسون کننده و مجذوب کننده در این کشور باشیم که سالیانه میلیون ها توریست در سراسر جهان را به سمت خود جذب می نماید.

معرفی هتل شرایتون آنکارا
هتل شرایتون (Sheraton) آنکاراآنکارا مرکز ترکیه و نماد استقلال و مدرنیته مردم ترکیه است. در محله های مختلف این شهر ترکیبی از المان ها مدرن و تاریخی را می بینید که شهری جذالب را برای گشت و گذار به وجود آورده اند. رفتن به آنکارا فرصتی منحصربفرد برای تجربه فرهنگ...

سانتیاگو برنابئو، سیاره کهکشانی های مادرید
اطلاعات کلیدیباشگاه: رئال مادرید

طرز تهیه موهیتو؛ نوشیدنی پرطرفدار تابستانی
موهیتو یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین نوشیدنی های تابستانی در جهان است که از ترکیب شکر، آب گازدار، لیموترش و همین طور عطر و طعم دلچسب نعناع تهیه می گردد.

یک توصیه مهم برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب
تهران (پانا) - استاد دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، با تاکید بر اصلاح سبک زندگی، گفت رژیم غذایی ناسالم یکی از عوامل ابتلا به کبد چرب است.

تهمتن چه فرقی با قوی ترین مردان ایران دارد؟
تهیه کننده مسابقه تهمتن که برنامه اش مدتی است از شبکه نسیم پخش می گردد، اصلی ترین هدف این مسابقه را ترویج زندگی سالم توأم با ورزش همراه با نگاهی به فرهنگ پهلوانی مطرح کرد.

توصیه های حیاتی در روزهای بارانی
خبرنگاران : هنگام سرما و به ویژه زمانی که به گرفتگی بینی و ذکام دچار می شوید، می توانید از گیاه اکالیپتوس و نعنا برای بخور بهره ببرید.

دنی آلوس به بارسلونا بازگشت
با تایید باشگاه بارسونا، دنی آلوس به این تیم بازگشت.

هوای 21 ایستگاه مرکز در شرایط قرمز
تهران (پانا) - رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه هوای 21 ایستگاه مرکز در شرایط ناسالم برای همه گروه ها قرار گرفته است، گفت منطقه 1 و 6 نیز در آستانه ورود به مرز خیلی ناسالم هستند.

رژیم های لاغری و شل شدن پوست؛ چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
یکی از تبعاتی که کاهش وزن برای اغلب افراد دارد، شل شدن پوست است. هرچقدر اضافه وزن بیشتری داشته باشیم و یا سن بالاتر، احتمال اینکه پوستمان شل گردد بیشتر است. اما راهی هم برای دوری از این اتفاق پیش روی ما است؟

نوع بسیار ویژه ای از هنر: صدها کیلومتر دوچرخه سواری برای ترسیم طرح های پیچیده ای روی نقشه مسیربابی با کمک GPS
دوچرخه سواران و دوندگان زیادی از سراسر جهان با برنامه ورزش Strava تمرین می کنند.اما در عین حال برخی از آنها به کمک این برنامه، نقاشی هم می کنند! آنها به صورت حساب شده از قبل جهت حرکت خود را مشخص می کنند تا مجموعه جهتهای طی شده آنها در پایان تصویر پیچیده ای...

فروغی از کسب مدال تپانچه بادی جام ریاست لهستان باز ماند
تهران (پانا) - دارنده مدال المپیک از کسب مدال تپانچه بادی جام ریاست فدراسیون جهانی لهستان بازماند.