علت خشک شدن لب در دوران بارداری چیست؟

به گزارش بانیما، در این مقاله به بررسی علل خشکی لب در بارداری و راه های درمان آن می پردازیم.

دلیل خشکی لب در بارداری

خشکی لب و پوست یک بیماری شایع در بارداری است، برخی از علل آن عبارتند از:

1. کم آبی بدنخشکی لب عمدتا ناشی از کم آبی بدن است. برخی از علل کم آبی بدن در دوران بارداری عبارتند از:

داشتن کمی حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری طبیعی است، اما اگر این تهوع ها به حد آزار دهنده ای برسند، می تواند منجر به کم آبی بدن و خشکی لب شود.

کودک شما به مقدار زیادی آب برای رشد نیاز دارد که این آب را از بدن شما دریافت می کند.

افزایش سوخت و ساز بدن و تکرر ادرار به دلیل هورمون های بارداری می تواند منجر به از دست دادن آب بدن شود.

2. تنفس دهانیحاملگی می تواند باعث گرفتگی بینی شود، در چنین شرایطی ممکن است تنفس دهانی را ترجیح دهید که منجر به خشکی لب ها می شود.

3. دیابت بارداریبرخی از زنان در دوران بارداری دیابت بارداری را تجربه می کنند. این بیماری باعث بالا رفتن سطح قند خون، تکرر ادرار، تشنگی و خشکی لب ها می شود. در صورت ابتلا به دیابت بارداری باید به پزشک مراجعه کنید.

4. سایر علل خشکی لب در بارداریبرخی از علل دیگر خشکی لب که مربوط به بارداری شما نیستند عبارتند از:

شرایط آب و هوایی سرد و خشک

عوارض جانبی برخی از دارو ها و روش های درمانی

زبان زدن مکرر به لب ها

استفاده از رژلب و خمیر دندان نامناسب

کمبود برخی از ویتامین ها از جمله ویتامین ب، آهن و روی

برخی از بیماری ها از جمله سندروم شوگرون (نوعی اختلال وابسته به دستگاه ایمنی که باعث خشکی چشم، دهان و خستگی می شود.) و تبخال

درمان خشکی لب در بارداریخشکی لب ها در بارداری در صورتیکه ناشی از دیابت نباشد یک بیماری به حساب نمی آید و روش های خانگی زیر می تواند در درمان آن موثر باشد.

1) مایعات مصرف کنیدهمانطور که ذکر شد دلیل عمده خشکی لب ها کم آبی بدن است. برای پیشگیری از این عارضه بدن خود را هیدراته نگه دارید. صبح بعد از بیدار شدن یک تا دو لیوان آب بنوشید، همچنین قبل از خوردن هر ماده غذایی و شب ها قبل از رفتن به رختخواب حداقل یک لیوان آب بنوشید. نوشیدن مایعات علاوه بر پیشگیری از خشکی لب ها، برای سلامتی عمومی کودک و دفع سموم بدن مهم است.

2) از زبان زدن به لب ها اجتناب کنیدبسکمک از افراد فکر می کنند که این کار باعث نرم شدن لب های آن ها می شود، اما در واقع زبان زدن به لب ها، خشکی لب را تشدید می کند. تبخیر بزاق از روی لب ها، با از دست دادن رطوبت بیشتری همراه است و منجر به خشکی آن ها می شود.

3) از وازلین استفاده کنیدوازلین پوست را مرطوب نگه می دارد و در درمان خشکی لب موثر است. چند بار در روز و قبل از خواب بر روی لبتان وازلین بمالید تا از خشکی و پوسته پوسته شدن آن پیشگیری کنید. همچنین می توانید قبل از استفاده از وازلین بر روی لبتان یک لایه نازک عسل بگذارید و بعد از خشک شدن بر روی آن وازلین بمالید. بعد از چند دقیقه یک قطعه پنبه را با آب گرم خیس کنید و لب هایتان را تمیز کنید.

4) دوبار در هفته لب ها را لایه برداری کنیددر صورتیکه لب های شما به شدت پوسته پوسته و خشک شده اند، لایه برداری آن ها بهترین درمان است. برای اینکار می توانید از یک مسواک قدیمی استفاده کنید. مسواک را به آرامی بر روی لب ها بکشید تا پوست های مرده آن حذف شود، سپس یک مرطوب کننده طبیعی مثل روغن نارگیل بر روی لب ها بمالید. همچنین برای لایه برداری می توانید از ترکیب عسل و شکر استفاده کنید. برای اینکار سه قاشق غذاخوری عسل را با همین مقدار شکر ترکیب کنید. این ترکیب را به روی لب ها بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا پوست مرده آن برداشته شود سپس با آب ولرم بشویید.

5) از مرطوب کننده مناسب استفاده کنیداحتمالا اولین اقدام شما بعد از خشکی لب، استفاده از رژ لب و مرطوب کننده لب است. اما در صورتیکه یک مرطوب کننده نامناسب استفاده کنید، خشکی لب را تشدید می کند. برای اینکار از مرطوب کننده حاوی ویتامین ای (Vitamin E) استفاده کنید.

6) از روغن های طبیعی استفاده کنیدروغن نارگیل، زیتون و کرچک می تواند به درمان خشکی لب ها که در اثر سردی و خشکی هوا به وجود می آید کمک کند. این روغن ها را بروی لب های خود بمالید تا آن ها را مرطوب نگه دارد و از خشکی لب ها پیشگیری کند. همچنین می توانید یک قاشق چایخوری روغن کرچک، یک قاشق چایخوری گلیسیرین و چند قطره آبلیموی تازه را با هم ترکیب کنید و شب ها قبل از خواب بر روی لب ها بمالید. صبح آن را با استفاده از یک پنبه مرطوب پاک کنید. اینکار می تواند در درمان خشکی لب موثر باشد.

7) از گلبرگ گل سرخ استفاده کنیدمقداری گلبرگ گل سرخ را شسته و چند ساعت در شیر یا گلیسیرین بخوابانید. سپس گلبرگ ها را له کنید و خمیر به دست آمده را بر روی لب ها قرار دهید. انجام اینکار دو تا سه بار در روز و شب ها قبل از خواب برای درمان خشکی لب مفید است.

منبع: سایت ستاره